Programma’s en tarieven

Groen op je bord coaching

Coaching is niet alleen met goede adviezen en een goed gesprek op pad gestuurd worden voor de rest van de maand. Coaching bestaat uit support, feedback, motivatie. Een uitlaatklep en duwtje in de rug voor de momenten dat het niet zo lekker gaat en de vreugde delen

Met de focus op voeding ga ik met je op pad om een betere gezondheid te ervaren. Door het veranderen van jouw voedingspatroon leer je waar je lichaam behoefte aan heeft, hoe het efficiënt om kan gaan met energie en waar je lijf blij van wordt. Door actief te werken met het optimaliseren van je voedingspatroon leer je:

  • Welke voeding je energie geeft en welke voeding energie kost
  • Hoeveel je het beste kunt eten om optimaal te functioneren
  • Hoe voeding je kan helpen in het verminderen van je fysieke klachten
  • Hoe je van de veranderingen in voeding je leefstijl kunt maken
  • En hoe je hier een balans in kunt vinden, waardoor gezond eten ook leuk blijft!
Orthomoleculaire voeding

Door mijn achtergrond als orthomoleculair voedingscoach kan ik je niet alleen helpen bij het vinden van een positieve mindset rondom voeding, ik kan je ook laten zien hoeveel invloed voeding kan hebben op het verlichten van jouw gezondheidsklachten. Ik heb inmiddels veel mensen mogen laten zien dat voeding een grote rol kan spelen in het verminderen van klachten gerelateerd aan:

Burnout – Fibromyalgie – (pre)diabetes – Lekkende darm – Vermoeidheid – Overgangsklachten – Reuma – Spijsverteringsproblemen – Stress

Het gaat niet vanzelf. Het is hard werken, veel uitproberen en open staan voor het proces. Als coach sta ik altijd voor je klaar. Ik geef je de kennis, de motivatie en de spiegel die soms nodig is. Jij kan hiermee bereiken wat je voor ogen hebt. Veranderingen zijn niet makkelijk, ze kosten tijd en vergen inzet. Geef jezelf de tijd om te groeien en er gaat een nieuwe wereld voor je open!

Losse coachingsessie

€125,- per sessie
vervolg sessie: €85,-

  • Uitgebreide intake en voorbereiding op jouw doelen en gezondheid
  • Krijg antwoord op alle vragen die je hebt!
  • Sessie van 90 minuten
  • Een persoonlijk voedingsadvies en samenvatting van het gesprek
  • Follow-up voor al je vragen!

 

Intensive coaching

Kickstart 2019 aanbieding!
NU: €749,- voor 3 maanden (of €265,- per maand)

  • Een intensief traject op voeding, gezondheid en gedrag
  • Elke maand 2 persoonlijke coachingsgesprekken van 60 minuten
  • Wekelijks een telefonische update om alles uit je traject te halen
  • Dagelijks contact met je coach voor vragen en support
  • Persoonlijk voedingsplan met lekkere recepten

Nieuwsgierig wat ik voor je kan betekenen? Laat je telefoonnummer achter en ik bel je terug!

Meer informatie

Wist je dat Groen op je bord nog veel meer te bieden heeft? Ben je benieuwd naar de mogelijkheden voor losse maaltijdplannen, eenmalige intakes of mogelijke samenwerkingen, kijk dan vooral verder!